30 Weihnachten ist überstanden und ich denke, wir können alle einen kleinen Detox gebrauchen. Was ist da besser als eine leichte und leckere Suppe? Eine Kokos-Kürbissuppe die nach Sonne, Meer und Urlaub schmeckt?! Ich weis nicht wie es euch geht, aber ich bin einfach verrückt nach thailändischem Essen. Wenn ich mich bis zu meinem Lebensende für eine
Monat: Dezember 2015
LEBKUCHEN SCHOKO CUPCAKES
Ho, Ho, Ho! Wenn alle Jahre wieder das Christkind kommt, spielt die Welt verrückt. Trotz unseres schnelllebigen und stressigen Alltags, versorgen wir uns zu den „besinnlichen“ Feiertagen noch zusätzlich mit einer Portion Stress. Da ist es auch egal ob wir Zuhause oder bei der Familie feiern: die Wohnung muss geschmückt werden, die Vorbereitungen für
POWERRIEGEL MIT ORANGE UND ZIMT
Wer kennt das nicht: jeden Morgen, raus aus dem Bett, sich im Akkord fertig machen und auf zur Arbeit. Dabei vergessen wir oft zu frühstücken oder einen nährstoffreichen Snack mitzunehmen. Die Arbeit wird immer mehr, aber unsere Leistung fällt ab und das hat für uns Konsequenzen. Wir sind müde, lustlos oder sogar gereizt, haben weniger Energie für